Janet Ribera, experta en cocina vegetariana y colaboradora del Departamento de Salud de la Unión Adventista Española, nos trae una nueva colección de menús pensados para disfrutar de la cocina vegetal en primavera y verano. Recetas frescas, coloridas y llenas de sabor, diseñadas para cuidar el cuerp
Quien convive con niños sabe que cuidar el cuerpo no siempre es una tarea sencilla. La hora del baño, el cepillado de dientes o el lavado de manos pueden convertirse en una pequeña batalla diaria. A algunos niños no les gusta; otros se olvidan y, ¡la mayoría simplemente prefiere seguir jugando!Sin e
Vivimos en una época de mucho ruido y mucha prisa. Las pantallas nos saturan, la agenda no para y, sin embargo, muchas personas sienten que algo fundamental falta. ¿Por qué cuesta tanto ser feliz, incluso cuando «todo va bien»? Quizás la respuesta está en algo que llevamos años descuidando: las habi
El corazón es uno de los órganos que más trabaja en nuestro cuerpo. Día y noche, sin descanso, bombea vida a cada rincón de nuestro ser. Por eso, cuidarlo no es un lujo, sino una responsabilidad. Y la buena noticia es que los remedios naturales que la Iglesia Adventista lleva más de un siglo promovi
XXII CARRERA DE LA MUJER DE MADRIDEl domingo 10 de mayo se desarrolló la XXII edición de la Carrera de la Mujer Madrid adventista, una cita histórica en la que las Mujeres Alenzanas en Red (MAR) —del Ministerio de la Mujer de Alenza— hicieron presencia junto a miles de mujeres unidas en demostración
Gimnasio al aire libre¿Te has preguntado en qué lugar de tu localidad se practica más actividad física? Quizá lo primero en que pienses es un gimnasio. Pero déjame proponer otra incluso mejor. Detente un instante en mitad de un parque. Observa a tu alrededor. En seguida podrás darte cuenta de cuan
La Clínica Adventista Good Hope obtiene la acreditación JCI, consolidando la excelencia de la Red Médica Adventista a nivel mundial.La reciente obtención de la acreditación de Joint Commission International (JCI) por parte de la Clínica Adventista Good Hope, en Perú, representa un hito para la comun
¿Sabías que tu móvil, o teléfono inteligente, podría estar afectando tu cerebro y tu bienestar físico sin que lo notes?El uso excesivo de teléfonos inteligentes y redes sociales no solo altera tu sueño y concentración, sino que también puede generar ansiedad, estrés y dependencia. Cada vez más estud
El propósito último de la vida no es intentar vivir más tiempo, sino usar todo el tiempo que tenemos para conocer y amar a Dios.Hay algunas vidas de pacientes que nos quedan grabadas. En la Clínica Mayo de Minnesota (Estados Unidos), cuidé a una mujer con leucemia mieloide aguda. Creíamos que iba a
La oncóloga Tatiana Barro, desmitifica el cáncer y orienta sobre cómo proceder ante una sospecha o diagnóstico positivo. Los tratamientos modernos son menos agresivos y tienen un alto porcentaje de curación.Por detrás de las enfermedades cardiovasculares, el cáncer aparece en el ranking de los probl
El estilo de vida que Dios nos propone es una bendición saludable. Dios, en la Biblia, nos da magníficos consejos. Para la comunidad adventista de todo el mundo, hablar de estilo de vida y salud es hablar de principios esenciales, presentes desde la Creación en el Jardín del Edén (Génesis) hasta el
Puede prestarse un buen servicio a la comunidad, enseñando a la gente como preparar alimentos sanos, a través de clases de cocina.La importancia de las Escuelas de Cocina»… Deben conducirse Escuelas de Cocina. Ha de enseñarse a la gente como preparar alimentos sanos. Es posible tener un régimen sano
Esta época del año suele estar llena de golosinas y postres, pero ten cuidado: demasiada cantidad de azúcar afecta negativamente a tu corazón.Esta época del año, con todos los dulces sobrantes de las Navidades pasadas, suele estar llena de golosinas y postres; pero la cardióloga Megan Pelter, del In
Los Reyes «Magos» representan a quienes buscan a Dios sinceramente. Él encontrará la manera de guiarles. ¡Tal vez a través de estas recetas!El día de Reyes es un momento entrañable para muchas familias españolas, especialmente para los niños. Numerosos cristianos lo celebran, aunque otros prefieren
La neuropsicóloga Fanny Wong explica los efectos del uso excesivo de pantallas y dispositivos en la atención, el sueño y las emociones de los niños.La exposición prolongada a pantallas, videojuegos y dispositivos móviles se ha convertido en una de las principales preocupaciones entre los profesional
El Día de Acción de Gracias y la Navidad son oportunidades maravillosas para dar gracias a Dios por Sus bendiciones y compartirlas con quienes nos rodean. Por eso, desde el ministerio de la Salud de la Iglesia Adventista del Séptimo Día te invitamos a preparar recetas saludables que no solo cuidan n
En la búsqueda de la felicidad, la clave reside en las prioridades que uno establece en su vida. Según la Biblia, y en consonancia con los escritos de Elena de White, esas prioridades deben centrarse en lo que es verdaderamente esencial: Dios, la familia y el trabajo. Cada uno de estos elementos cum
Una alimentación equilibrada no solo tiene un efecto en el cuerpo, sino que también juega un papel crucial en el bienestar y el control de las emociones.¿Será que existe actualmente alguien capaz de vivir una vida sin estrés? Es muy probable que no. El estrés es una respuesta del cerebro y del cuerp
La educación con base alimenticia rica en calorías vacías puede contribuir al surgimiento del cáncer de mama.En verdad, la prevención comienza antes del embarazo. Sí, porque si la futura mamá no presta atención a su estilo de vida, principalmente a su alimentación y ejercicio, y al aumento de peso,
Nuestro Dios misericordioso nunca se aparta de la persona que, con sinceridad, le pide auxilio. Él es nuestro refugio en la enfermedad.«Si hay un momento en que los hombres sienten necesidad de orar, es cuando la fuerza decae y la vida parece escapárseles. Muchas veces los sanos olvidan los favores
¿Sabes qué son los alimentos ultraprocesados, y lo que hacen en tu estado de ánimo, metabolismo o salud integral?Karen Corbin, Ph.D., una científica en nutrición muy reconocida, autora publicada e investigadora asociada en el AdventHealth Translational Research Institute, comparte los amplios efecto
Aunque algunas reglas son universales, nuestras creencias individuales pueden no aplicarse a otras personas. Cuando las creencias individuales tratan de anular los derechos de los demás, se pueden convertir en un problema y causar conflictos. Hace algunos meses, se expuso a una mujer en las redes so
Billy Nascimento, doctor en neurofisiología, explica los efectos comunes de la dependencia digital en niños y adolescentes.La dependencia digital, así como la sobreexposición a las pantallas en general, se ha convertido en un tema de debate global. Padres y educadores buscan salidas para enfrentar u
El régimen dado al hombre al principio no incluía carne. Volvamos a la alimentación propuesta por Dios. Los animales están a nuestro cuidado.«El régimen señalado al hombre al principio no incluía ningún alimento de origen animal. Al señalar el alimento para el hombre en el Edén, el Señor demostró cu
